أخبار عاجلة

  • 06:55

    صافرات الانذار تدوي في نهاريا

  • 06:30

    باسم سمرة يكشف رأيه في الفنانة المثالية والزواج الثاني والصفات التي يكرهها في المرأة

  • 06:20

    إنريكي: سان جيرمان سيصبح أقوى دون مبابي

  • 23:00

    "حزب الله" يعلن استهداف قاعدة عسكرية إسرائيلية بطائرات مسيرة

  • 23:00

    شولتز: الهجوم البري على رفح سيكون عملاً غير مسؤول

  • 23:00

    الإمارات: التصويت الأممي بشأن الفلسطينيين “خطوة تاريخيّة”

  • 23:00

    كريسبو: لدينا فرصة للتعويض على ملعبنا

  • 23:00

    إياد نصار يكشف صعوبات دوره في "إلا الطلاق"

  • 21:30

    الناصرة: الموت يغيب ميرفت عبد الغني سعدي (65 عامًا)

  • 20:30

    قصف إسرائيلي لمنزل شمالي رفح يودي بحياة 9 فلسطينيين

أخبار عاجلة

  • 06:55

    صافرات الانذار تدوي في نهاريا

  • 06:30

    باسم سمرة يكشف رأيه في الفنانة المثالية والزواج الثاني والصفات التي يكرهها في المرأة

  • 06:20

    إنريكي: سان جيرمان سيصبح أقوى دون مبابي

  • 23:00

    "حزب الله" يعلن استهداف قاعدة عسكرية إسرائيلية بطائرات مسيرة

  • 23:00

    شولتز: الهجوم البري على رفح سيكون عملاً غير مسؤول

  • 23:00

    الإمارات: التصويت الأممي بشأن الفلسطينيين “خطوة تاريخيّة”

  • 23:00

    كريسبو: لدينا فرصة للتعويض على ملعبنا

  • 23:00

    إياد نصار يكشف صعوبات دوره في "إلا الطلاق"

  • 21:30

    الناصرة: الموت يغيب ميرفت عبد الغني سعدي (65 عامًا)

  • 20:30

    قصف إسرائيلي لمنزل شمالي رفح يودي بحياة 9 فلسطينيين

كريسبو: لدينا فرصة للتعويض على ملعبنا

كريسبو: لدينا فرصة للتعويض على ملعبنا

السبت 11/05/2024 23:00

وأضاف كريسبو: حاولنا غلق المساحات واللعب على المرتدات وافتقدنا للحسم في الأمتار الأخيرة أمام مرمى المنافس، كنا بحاجة للجودة في الكرات الأخيرة.

توخيل : أرقامي مع بايرن كارثية

توخيل : أرقامي مع بايرن كارثية

السبت 11/05/2024 20:30

وقال: تلعب العديد من العوامل دور في تقييم الموسم، لست سعيداً بالأرقام، الإحصائيات كارثية، لم نحقق أي لقب في الموسم الحالي، ولكننا حاولنا بقدر استطاعتنا.

البطيخ للحامل.. متى يكون مضرًا؟

البطيخ للحامل.. متى يكون مضرًا؟

الأحد 12/05/2024 07:40

حصة البطيخ تحتوى على كمية وفيرة من الألياف، ويمكن أن يقلل تناول نظام غذائي غني بالألياف أثناء الحمل من خطر الإصابة بسكر الحمل وزيادة الوزن،

نصائح للحامل في الصيف

نصائح للحامل في الصيف

السبت 11/05/2024 08:23

يؤكد الخبراء على أهمية حفاظ الحامل على رطوبة الجسم لمكافحة الحرارة الشديدة، عن طريق شرب الكثير من الماء بانتظام وتناول الأطعمة المرطبة مثل البطيخ والخيار للوقاية من الجفاف.